Sustituyendo a los sustitutivos: Esto es lo que lleva un batido de Herbalife

723 comentarios

1. Hola, en primer lugar felicitarte por tu artículo; es cierto que hay que ponerse en manos de profesionales para cuidar la alimentación y mucho más si queremos hacer una bajada de peso saludable. Yo estuve haciendo dieta con sustitutivos Nutricare y tuve muy buena experiencia, os dejo el enlace del lugar donde lo hice. Las consultas las realizaban farmacéuticos y nutricionistas, y los productos sólo servían de ayuda para completar la dieta hipocalórica. Un saludo y felicidades por el blog!!! Marta

2. Productos de calidad si se encuentran en el mercado, se de uno que me ha funcionado excelente para mi salud que como punto adicional se ha visto muy afectada por mi edad, descubrí este blog http://dhea-hormonas.org/ y me informe muy bien sobre DHEA! un suplemento perfecto para llevar mas saludablemente la vejez y además que contribuye a curar otro tipo problemas, echenle un vistazo.

3. Perdona sabelotodo. El batido f1 herbalife tiene 220 kcal con leche semi y no 170 kcal. Informate y lee mejor las cosas. Y tu mismo dices que funciona. Esto del batido es nutrirse. Alimentarse es otra cosa.

   • Diego Asensio, muchos tenemos constancia de que ha dicho una verdad como un templo. Que te funciona a ti, como a todos, pero la cantidad q lleva de azúcar y no viene como tal está más que claro, y sino busca el artículo donde herbalife debe de pagar una multa de 200 millones por engañar a sus Clientes

4. si crees que es una mierda esa nutricion…denunciala ante los tribunales es la mejor opción y lo que resulte de ese juicio,nos aclararan las ideas a todos, porque hasta ahora mucho hablar todo el mundo, pero nadie a podido demostrar nada de lo que se le acusa a Herbalife…osea que mucho bla bla bla y poco demostrar

   • entonces la comida de macdonald, burguer king, y otro gran numero de empresas que venden ese tipo de bazofia tambien te pareceran bien no??
     tanto hablar todo el mundo ya que las siguen vendiendo no?
     como todos los dias de esos sitios y me cuentas.
     `para mi igual que disolver polvos y alimentarte de ello.
     una denuncia en tribunales demuestra poca cosa cuando hay tantos intereses detras.
     si no, diselo a tabacalera, que parece que tambien se vende tabaco todavia.

5. Deverias informarte um poco mejor.. La ignorancia hace hablar mucha gente.. A lo mejor ni sabes interpretar lo que esta en las etiquetas amigo.

   • gracias por tu comentario, has aclarado todas mis dudas.

   • hablando de ignorancia, deberias se escribe con B………..

   • Hola bruno, referemte a tu contestación, y no soy al que te has dirigido, es mas cierto que 2+2=4. Mira, una persona que está continuamente engordando y adelgazando, a parte de que pueda ser porque quiera, porque sea un@ dejad@, es porque no entiende de nutrición, y no sabe diferenciar entre un alimento de buena calidad, de otro de mala,a éstas personas hay que enseñarles buenos habitos nutricionales para toda la vida. Si estas toda la vida haciendo la dieta del batido para bajar tu peso y grasa corporal, entenderas porque siempre estas con el efecto y queridisimo yoyo. Si, me dirás lo que muchos dicen: “homrbre ,hago esa dieta hasta conseguir mi peso.” Y yo te contesto, Si pero luego que…..el yoyo, porque no te han enseñado nada, solamente a tomar un batido en sustitución de un plato de nutrientes naturales y necesarios para tú organismo, hay un ciento de platos combinados con las mismas kalorias que un batido, y es más,sin afectarte al hígado, si, como lo lées, los batidos y barritas sustituyentes de alimentos, machacan el hígado, y producen sérios problemas epáticos, y más, a la larga, los que han abusado de éstos productos, pueden padecer cáncer de hígado, páncreas o cólon, por sus altos contenidos en edulcorantes y toxinas en todos sus componentes quimicos, porque no es lo mismo la vitamina c de una naranja o kiwi, que los complementos quimicos que lo sustituyen. Po lo general, aprendamos a comer, amirar las etiquetas de los alimentos, y demos a nuestro cuerpo y mente lo que necesita realmente, nuestro cuerpo es sabio, cuidémoslo, nos lo agradecerá. Un salúdo de una nutricionista.

     • Chapó, esa es la verdad bien dicho.

     • Buenas noches,creo en mi humilde opinión, que todos sabemos mas de la cuenta y realmente no sabemos nada, antes de comentar algo debéis estar a ciencia cierta informados al cien por cien de lo que se va a comentar, ya que cada uno tenemos nuestras propias creencias y opiniones y sea mejor o peor una cosa siempre la defenderemos a capa y espada, también invito a ese señor nutricionista a que vaya a cualquier formación de nutrición de Herbalife y compruebe personalmente si son tan mediocres como piensa, yo probé las dos opciones y me quedo con Herbalife. Ah y una buena nutrición es para toda la vida no para ahora la cojo y luego la dejo. Buenas noches.

       • Cógela para toda la vida, y quizá toda la vida que te quede será corta debido a que tu hígado fallará antes de lo previsto. Lo mejor que uno puede hacer es documentarse con artículos científicos de las revistas de medicina más importantes y prestigiosas del mundo, y comprobar lo que este hombre te está diciendo, que para algo ha estudiado más de 4 años cómo funciona tu cuerpo de cabo a rabo. Creo que su formación es mayor e infinitamente mejor que la que te pueda dar un señor que va a ganar dinero si tú te enganchas a su empresa.

6. Yo también soy veterinaria de la rama de salud pública y además especialista en nutrición y dietética para hablar y comentar hay que saber de verdad y tener una mente abierta. Esta empresa tiene el mejor equipo médico científico del mundo y en cada país esta representado por importantes médicos de la nutrición. No creo que tú sepas más que todos ellos y no expondrían su buen nombre sino fuera verdad todo lo que difunden. Además la alimentación es sentido común y la nutrición conocimiento. Primero aprende

   • Y como sabes que son científicos, si solo se les conoce en argentina.

     • De dónde has sacado que sólo se les conoce en Argentina?. Herbalife es una empresa de EEUU y son una marca muy conocida cerca de Nike y Adidas. Además, tienen cientos de deportistas famosos bajo esta marca, entre ellos Cristiano Ronaldo. Estos deportistas al firmar por Herbalife tienen obligatoriamente que consumir sus productos, y no creo que el famoso CR7 tome algo que sea malo.

       • Solo hay que ver tambien a Marc Marquez, no estaria asi si comiese otra cosa que no fuesen las autenticas natillas de Danet.
         las habeis probado?
         las avala la OMS, ya que han pasado todos los controles sanitarios y la empresa que las produce cumple todas las iso.
         yo estoy mas alegre y he perdido peso
         puedes incluso defraudar millones a hacienda sin que te empapelen.

       • Hola Miguel, soy Sandra, nutricionista, solo te digo que no porque un famoso salga anunciando un producto, éste tenga que ser bueno o sano, en éste caso sano, porque hablamos de un alimento, ellos solo ben el $$$$$$$$$, tu harías lo mismo.
         ¡¡Mira Cristiano Ronaldo sale anunciando para adelgazar, bocadillos de butifarra con mantequilla!! Pues entonces a comer bocadillos de butifarra con mantequilla, esque, los anuncia Cristiano Ronaldo….. C.R. es futbolista, David Bustamante cantante, Maria Patiño periodista….no entienden de nutrición, y si anuncian algo de lo que no entienden, es x lo que les pagan.Seguro que tu, si ahora C.R. anuncia cianuro para estar en forma, bas y te lo tomes,o que….. es un ejemplo, seguro que sabes que es el cianuro, y si no lo sabes me imagino que te informarías, porque como es C.R……..igual te fiarías. ¿Utilizas el dentrifico oral B ?Esque lo anuncia Shakira….Yo utilizo otro y me resulta mejor y más barato. Los especialistas en marketing ya saben a quien contratan para vender más sus productos, aunque éstos no lo consuman, solo trabajan x dinero. Un saludo.
         P.D:
         Tampoco Rafa Nadal tiene un Kia, doy fé de ello.

         • Lo que yo me pregunto es como te has sacado una carrera escribiendo ven y vas con b.

         • Estoy de acuerdo con Sandra. El uso de famosos es una nueva estrategia que usan las compañías para sacar adelante sus productos. Por ejemplo, en los últimos años en la mayoría de los comerciales SuperBowl de los EE.UU están presentes artistas, cantantes y deportistas famosos.
           Herbalife es una marca bien conocida no necesariamente por la calidad de sus productos. Existen miles de productos con muchos menos ingredientes, aun 100% natural que mejores beneficios que Herbalife. Sin embargo los métodos de promoción que la Herbalife ha usado la ha llevado a la gran fama que tiene en Norteamérica

       • que sea famoso y un “crack” en el fútbol, significa que vaya a ser la persona más inteligente del mundo en cualquier otro ámbito? Sin ánimo de criticar directamente a CR7 (que ni me va ni me viene), pero, qué pasa? ahora va a ser nuevo que hay personas que se venden?

   • ¿Veterinaria especialista en nutrición y dietética? Será de animales, ¿no? Que especialidad es esa. Los nutricionistas son nutricionistas, los veterniarios veterinarios y los psicologos psicologos.

     • ni que fuera imposible tener dos titulos

       • Si pero tener dos títulos no es una especialidad. Veterinaria y nutrición so carreras diferentes majo. O es que hay enfermeros especializados en veterinaria?

         • Penoso el argumentario anti Herbalife. De verdad. No saben a qué agarrarse, solo son prejuicios.
           Un veterinario puede tener la especialidad de nutrición y bromatología, pero independientemente de ello puede tener estudios de nutrición humana, como es mi caso.
           Y si además llevas un año tomando Herbalife correctamente y tus resultados y tus análisis demuestran que estás sano, pretender que el método es una estafa solo puede deberse a que uno es tonto o a que carece de voluntad o a que es mala persona.
           Aquí hay mucho ignorante opinando de lo que no conoce y tampoco atiende/entiende lo que lee.
           Si no os gusta Herbalife dedicaos a otra cosa que conozcáis, porque si hay algo peor que callarse y parecer tonto, es hablar y despejar toda duda.

         • Herbalife es una estafa. Es una empresa multinacional muy rica. Van con el cuento de la nutrición, para clavarte un pastón por sus pseudoalimentos sintéticos.

         • Herbalife es un negocio … MLM que es multi level … es una venta directa … ya negocio estilo piramide no son permitidas

   • El mejor equipo médico del mundo?? y como se puede saber eso?? (hay uno que tiene un premio nobel, está bien… pero y el resto que?)
     Como dices hay que tener mente abierta para comentar y lo más importante es ser imparcial en todo esto, por que el hecho de que tengan especialistas en el área sanitaria en sus empresas no quiere decir que realicen un producto saludable, si no que lo que importa es que sea inocuo, que cumpla todas las normas de salubridad y puedan cumplir con los estándares de cada país. Por lo mismo empresas como Coca Cola tienen excelentes equipos médicos y científicos y… no me vas a decir ahora que esa bebida es buena para la salud por que tienen médicos y nutricionistas trabajando en su empresa.
     Saludos

7. http://www.herbolarioflordeloto.com/buscar?controller=search&orderby=position&orderway=desc&search_query=smoodiet&submit_search=Buscar

8. Estoy de acuerdo, yo estuve tomando durante un tiempo productos de herbalife y me parece la gran estafa! Gente que sin saber practicamente nada de salud te recomiendan como alimentarte! de chiste!Se parece mucho a una secta! Gente que no ha oido hablar en su vida de kcal, proteinas, hidratos de carbono, etc……te diga qué es lo que tienes que tomar!! En fin, haya cada uno con su cuerpo!

9. Me había propuesto no volver a hablar en este blog de talibanes de la nutrición, pero mira, no he podido evitarlo. Esto es para tí laser: no hay más tonto que el que se las da de listo y va metiendo la pata precisamente en las lecciones que va dando por la vida: “deberías” lleva una tilde sobre la “i” y en “En fin, haya cada uno con su cuerpo!” “haya” se escribe sin “h”, con doble “l” y tilde en la “a” final, porque se trata de un adverbio.

   Ahora, escríbelo correctamente cien veces y ponlo junto a tu título de nutricionista talibán.

10. Si tanto entiendes de nutrición, no sé cómo recomiendas seguir tomando lácteos de vaca, o acaso no sabes de los problemas de la lactosa, la poca asimilación de calcio, o la gran desconocida IGF-1, causante del 50% del Cancer de mama, a nivel mundial.
    Un saludo, amigo

11. Yo amo HERBALIFE!!!! En herbalife eh aprendido que el batido Formula 1 Shake milk podría ser una buen opción cuando se quiere bajar, controlar o subir de peso. En mi caso yo lo use para bajar de peso y me encuentro muy saludable.
    Te recomiendo tomarlos de forma correcta, consultando a tu medico y practicando exámenes de rutina y veras como tu organismo empieza a limpiarse. En lo personal, en HERBALIFE siempre me enseño sobre los hábitos alimenticios, nunca me dijeron que solo debía tomar malteadas, sino, que debia mejorar mi alimentación con alimentos ricos en Macronutrientes, micronutrientes, fitonutrientes, hidratacion, ejercicio, descanso, etc; y todo lo bueno que te puedas imaginar haz la prueba y hazlo de la manera que se debe hacer y créeme tu opinión sera muy diferente de la que tienes actualmente acerca de los productos herbalife!!!

12. A mi me sirve, la verdad son productos certificados y avalados x los médicos más reconocidos, repito: a mi me sirvió, no sabré si a otros… Se me caía el pelo y ahora no, además de más energía y la pérdida de peso, casi 15kg… Sin rebotes!

    • Hola Vero, soy nutricionista, y quiero que ésto te ayude a comprender un poco las cosas que muchos desconocen. No te discuto, porque es verdad,que ésos productos sustitutivos de alimentos nutritivos, son certificados y avalados x los médicos más reconocidos. Ahora, ¿Quien te dice que ésos médicos son reconocidos.? es más, ¿Están licenciados en medicina nutricional.? Te sorprenderías mucho, la mayoria de ellos, son cursados, como los que trabajan en la mayoria de clínicas franquiciadas, tanto en dietética como odontología, oftalmolgía……infinidades. Esos médicos, entre comillas, certifican y avalan ésos productos porque trabajan en ésa empresa, y ganan a costa de que tú, y muchísima gente que no entiende, estéis con el dichoso yoyo. A ésos “médicos” no les importa tu salud ni la de sus clientes, porque son clientes, no pacientes como los de médicos de verdad, porque tambien hay que saber diferenciar entre clientes y pacientes. ¿Y por que están certificados ? Porque es verdad que contienen lo que léés en las etiquetas, no te mienten, con éso ya lo pueden certificar, y tú, ya lo puedes consumir. Pero lo que no te dicen y el que no lo sabe es peor…..es que todos los complementos que utilizan, vit c, vit e, calcio, hierro, magnésio……..son químicos, no naturales. Por lo tanto, cuidado con lo que ingerimos. Sí, sí hay complementos nutricionales 100% naturales, pero los batidos no están hechos con éstos, si fuése así, nos costarían un ojo de la cara, y éso, que ya son caros de xsi. No os dejeis engañar, nutre tu cuerpo con alimentos no con desechos. Puedes pedirme ualquier consejo de nutrición y dietética que lo deseés, estaré encantada.Un saludo.

      • David Heber (fundador de la Facultad de Nutrición humana de la UCLA, elegido “Best Doctor” varios años, responsable del área de Nutrición Humana del Instituto Nacional del Cáncer de EEUU…), Louis Ignarro (Premio Nobel de Medicina, Director de la Facultad de Farmacología de la UCLA…), Richard Carmona (17 cirujano general de la Casa Blanca, ex director General de Salud Pública de EEUU)… no tenemos tanto dinero en Herbalife como para competir con otras empresas dedicadas a la salud y nutrición (Bayer, Nestle…) Si estas personas que están en activo y en plenitud de sus carreras Y CON TODO SU PRESTIGIO INTACTO deciden trabajar con nosotros te aseguro que no es por dinero, es porque creen firmemente en los valores de Herbalife y como ayudamos a las personas a que cuiden su nutrición.

        • Cada vez que veo a alguien que quiere defender a estos médicos dice el MISMO discurso, cada palabra!

    • sin rebotes? quiero probarlos solamente para sustituir las cenas y quizás l desayuno, como método de saciarme y no comer tanto, de ahí a luego seguir una dieta, no régimen sino dieta saludable pero en menor cantidad.

      • Ponte en contacto conmigo al email arnaldoasesorbienestar@gmail.com y te ayudaré a conseguir tus objetivos.

13. La leche industrial tiene muchos químicos nocivos para pa salud.
    Nuestro sistema digestivo esta diseñado para vegetales no carne ni leche.
    Por otro lado las frutas y verduras que se producen en muchos lugares tienen residuos quimicos muy agresivos.
    Soy ingeniero agrónomo y sé muy bien esto.
    Algunos doctores dicen que hay que comer frutas y verduras suponiendo que estan lmpias de pesticidas.

    • Nuestro sistema digestivo esta diseñado solo para vegetales?
      Se nota que eres ingeniero agrónomo, la cuestion sino tienes ni idea del aparato digestivo porque haces esas afirmaciones?

14. ignorancia total!! este tip@ cree saber mas que un premio nobel de medicina jaja. mi esposa y yo tenemos casi 5 años tomando la nutricion de herbalife como desayuno y de verdad que es lo mejor y aclaro que no es para bajar de peso especificamente ya que mi esposa durante TODO su embarazo y ahora en la lactancia se toma su desayuno diario. informense bien antes de escribir sin fundamentos solidos!!( hechos y resultados).

    • la verdad es que los comentarios de los que defendeis herbalife dan PENA. no habéis entendido NADA del artículo así como no entendéis NADA de nutrición… ” a mi mujer le funciona…. a mi mujer le funciona…” que argumento de MIERDA es ese? si en el artículo está perfectamente explicado CLARO QUE FUNCIONA si sustituyes una comida completa por unas miserables 170kcal…. como no vas a adelgazar!

      tarados atontados que estáis todos XD

      • no tienes ni idea de lo que hablas y perdona que te lo diga.

15. Muchas veces las cosas q contais los expertos en nutricion lo decis desde la rabia porq os hacen la competencia estos productos. Yo he consultado con medicos y me dijeron q no hay problema en consumirlos. En mi caso lo tomo por tener carencias en mi alimentacion y me va genial y mi marido ya perdio 16 kg cosa q antes no pudo con ninguna otra dieta. Si tan malo es por q no cierran las fabricas prohiben el producto y su distribución y dejan de poner caras famosas para su patrocinio. El producto funciona le pese a quien le pese. Mas vale q se preocupen de cosas q si saben q realmente afectan a nuestra salud.

16. Llevo un año tomando Herbalife para desayunar y cenar. Como lo que me da la gana a medio día y entre horas. Anemia y colesterol fuera. Y mi peso controlado. Pero es que además tengo una energía tremenda a mis 50 años. La lorza de la menopausia ni siquiera me ha asomado. Mis perros comen pienso y están muy sanos, mis hijos tomaron leche maternizada y papillas de farmacia y están muy sanos. Soy veterinario y a raíz de empezar a tomar Herbalife, he estudiado nutrición en este último año. Por eso puedo decir que Herbalife es una alternativa sana a las dietas hipo calóricas, es un estilo de vida para mantenerse saludable sin efecto rebote y también ayuda a ganar peso a quienes lo necesitan. De la línea para deportistas solo puedo hablar por referencias y son muy buenas también. Antes de denostar una marca (con un premio Nobel de medicina y el 8 veces reconocido mejor nutricionista de EEUU en su equipo técnico), convendría que te informaras y que aparcaras tus prejuicios. O vas a decir que los bebés de teta deberían tomar hígado y espinacas en vez de leche adaptada a sus necesidades nutricionales?

17. Los mejores dietistas trabajan para herbalife tengo entendido y hasta cristian ronaldo incluso jobenes de 16 años rinden mas con estos batidos yo no lo he probado pero lo voy a probar la salud es lo primero.

    • ¿Por qué será que todos los analfabestias que no saben escribir defienden a Herbalife?

      • Analfabetas*

        • No no, analfabestias les va mejor.

      • Cuando lo hayas probado durante tres meses continuos vas a descubrir por que lo defienden, y serás otro analfabestia que defiende Herbalife, mientras tanto sólo eres analfabestia

18. Hola !! Soy farmacéutica y el otro día fui a “un estudio nutricional” de parte de una amiga (Q había perdido mucho peso) y cuando llegue me encontré con lo de herbalife.
    Bueno ….digamos q después de un rato de charla …. de terminar yo casi todas sus frases (pq son coletillas q se repiten hasta la saciedad en muchas webs de fitnnes ) me presento los productos …..maravillosos productos …
    Me ha gustado tu artículo sobre los batidos …pero a mi lo q realmente me llamo la atención son las pastillas Q lo acompañan…una mezcla (yo diría cóctel )de cafeína ,te verde , mate …
    Hasta me reí al ver la composició pq claro q te sentías más activo jjj por narices !!!.
    Sólo era esta pequeña aportació a tu artículo .

    • VIVA HERBALIFE Y CELOSO TODO EL QUE LO CRITICA.
      Y no , no soy ningún fanático , ningún analfabeto ( aunque algunos estúpidos piensen lo contrario , la gente de Herbalife también sabe escribir) , ningún loco , nada de nada , solo sé que Herbalife tiene unos productos fantásticos , que cuando tomo mi batido , mi té y mi Aloe por las mañanas me siento estupendo y que cada vez que voy a una reunión salgo alegre para todo el mes.
      Me encanta Herbalife 🙂

      • No te enteras: arriba no se ha dicho que la gente de Herbalife no sepa escribir, sino que TODOS LOS QUE NO SABEN ESCRIBIR DEFIENDEN A HERBALIFE. ¿Llegas a comprender la diferencia? ¿Entiendes algo de lógica?
        Deberíamos ir abandonando la estupidez, empezando por ti.
        Me alegro de que seas tan feliz, aunque sea cegado por el fanatismo de las reuniones multinivel.

    • Tragalo y luego nos platicas, farmacéutica que no previene enfermedades, por cierto la causa de una gastritis no es deficiencia de omeprazol, ni los dolores de cabeza son causados por deficiencia de aspirina…

    • Hola RM, si fuiste a una reunión para perder peso, ¿quizá sea porque lo necesitas? Si es así, te animo a que pruebes Herbalife, que aunque no puedas venderlo en tu farmacia, te va a hacer mucho bien. Luego seguro que ya no te da la risa cuando veas la composición de los productos. Por cierto, en tu farmacia vendes leche maternizada, leche de continuación y papillas. ¿Eso es bueno para los niños? ¿O lo vendes solo por hacer dinero? Saludos.

19. Bueno, primero que nada, se que el autor intenta atacar el producto indirectamente. no pienso que tomar un desayuno herbalife sea un ayuno, ya que me siento lleno y nutrido por el resto de la mañana, Almuerzo todo lo que se venga y tomo mis onces, con este ayuno que dice nuestro autor del articulo he bajado un considerable peso. y no siento que estoy ayunando, es solo tener conocimiento sobre nutricion y ya esta, herbalife es un MLM pero te cambia la forma de pensar y ver las cosas, de cuidar tu cuerpo y mucho mas…

20. no tienes ni idea. se ve q te molesta porq te quitará clientela a ti. yo me vi.o los batidos y me va genial. Empecé sustituyendo dos comidas, ahora estoy en un peso sano y sólo sustituyó el desayuno , q por cierto , los batidos están buenisimos. como de todo , .e han enseñado a comer de una manera saludable y me siento llena de energía y muy vitalista. Me parece muy mal lo q hace.

21. Huevada hanla ese chango quicosita es ese mierdita …a quien pueden creer a un maniatico hecho a los payasos o cientificos reconocidos mundialmente de herbalife
    Osea que no joda ese pelotudo a nuestra compañia

    • ¿En qué dialecto escribe usted? ¿En qué país trabaja usted en Herbalife?

22. Hola, habrá que informar y esta bien poner tu opinión, pero veo que tampoco tienes mucha idea de nutrición. Con la comparativa que has puesto te menciono dos problemas principales, uno si la persona es intolerante a la lactosa no podria beber los 500ml de leche, segundo si después de beber te la leche a la media hora estarías otra vez con hambre, y otra razón de mas lleva te el hígado y las espinacas en el trabajo y sienta te a comer te los cuando te da la gana 😉 y si puedes hacer lo muchos no tienen el tiempo para ello. Así que… antes de juzgar yo probaría a ver si funciona me informo y luego hablo. Un saludo

23. A ver….GENTE DE HERBALIFE, ATENCIÓN: Si os consideráis distribuidores profesionales, si os llegan los correos, si conocéis las normas y/o sugerencias que nos dan…deberíais de saber que hablando en este tipo de páginas donde lo único que hay son personas que piensan que un título universitario lo demuestra todo y hace al que lo posee más profesional que los demás, donde lo único que hay son ignorantes o personas que omiten ciertos datos para su beneficio, o simplemente personas muy cerradas de mollera, REPITO, deberíais saber que con el simple hecho de participar en estas páginas (ya sea dejando comentarios, puntuando comentarios, etc) lo único que conseguís es hacer que estas páginas salgan más arriba en Google, mermando la reputación de nuestro amado HRBLF, y con ello, fastidiando el negocio de los distribuidores que no participamos en este juego de niños.

    Y ahora para el tonto al que se le ocurra decirme que yo acabo de participar: LO SÉ, simplemente lo he hecho para intentar concienciar a algunos distribuidores, que es posible que ignoraran este detalle.

    REPITO: NO PARTICIPÉIS EN ESTOS BLOGS, EN ESTAS DISCUSIONES QUE NO LLEVAN A NINGUNA PARTE. HRBLF YA SE ENCARGA DE PONER SU REPUTACIÓN EN EL LUGAR QUE SE MERECE. DEDICAROS A HACER MÁS CLIENTES Y MÁS DISTRIBUIDORES QUE ES VUESTRO/NUESTRO TRABAJO. TODO ESTO DICHO CON LA MEJOR DE LAS INTENCIONES.

    Por cierto, tampoco os suscribáis para recibir las notificaciones de las respuestas a vuestros comentarios (que siempre suele ser más que nada por morbo), esto es igual de perjudicial.

    Un saludo compañeros.

    • Dedicaros a estafar a más gente, tengo familiares metidos en esa compañía y llevan meses sin ganar ni un chavo, una compañía donde el 30% son los que se llevan los millones y millones que hacéis al mes, es una mierda de compañía, pero no os crítico, todos lo hacen, lo que me jode es como vais de buenos y diciendo que vais a ayudar a la gente.
      Uno de los familiares trabajaba en en un bar, y en un par de días era nutricionista avalado por herbalife, ante las preguntas como, que era mejor, un alimento sólido o un batido, su única respuesta era, científicos de la oms dicen que es bueno, en fin seguir en vuestra secta, algún día esa burbuja explotará y os quedaréis con cara de idiotas, la misma cara con las que os veo vender vuestro productos.
      PD:Voy a crear la mayor página contra vosotros y me vais a hacer ganar dinero, por que encima vendrán idiotas avalados por la mierda de compañía en la que trabajas a defender sus productos, haciéndome ganar más dinero por visitas. Atent@ hijo de puta, en pocas semanas estarás leyendo mis críticas en mi web.

24. Cuantos comentarios de intrusos hay en este post. Lo peor es que ni ellos mismos se reconocen a si mismos como intrusos y se inventan especialidades que no existen de titulos que si tienen, pero que nada tiene que ver. O de entrada se inventan títulos en nutricion que no tienen. Así va el país con tanto “nutricionista” o “especialista en nutrición” que no lo es.

    • Y cuál es tu especialidad, esa que te otorga la altura moral para llamar intrusos a los demás?

25. Veo que tu también buscas lucrar con tus opiniones.
    Veo que tampoco encontraste aspectos negativos de hervalife. Solo la conducta de las personas frente al producto. También se que el hígado produce pancreatitis, obviamente bajo ciertas condiciones… como todas las cosas en la vida tienen aspectos negativos no es cierto?

26. Que risa y que pena de blog… jaja me troncho. Ante la opinión barata y poco creíble que aquí se dice, las personas incrédulas (y sobretodo los nutricionistas que tenéis HERBALIFE entre ceja y ceja porque perdéis dinero) deberíais hacer una reflexión y basarse en los hechos que la empresa número 1 del mundo en el sector de la nutrición tiene en su historial:

    36 años de historia, presente en 93 países, un staff médico y científico de gran prestigio, una patente llamada Nutrición Celular, un centro de investigación para la nutrición humana en la universidad de UCLA, En España se cuenta con el Dr. Julián Álvarez (especialista en medicina deportiva, os recominedo ver algún video suyo en Youtube y quizás estos nutricionistas que tanto sabéis, aprendáis más en 60 minutos que en toda vuestra carrera “de módulos de grado medio”…), Una empresa que cotiza en Wall Street, Con controles de calidad exahustivos, con certificados externos, con instalaciones repartidas en todo el mundo, con más de 80 millones de clientes satisfechos y documentados en todo el mundo, y más HECHOS que podría nombrar. ¿Porqué no dejáis de decir chorradas con información barata y os dedicáis a erradicar una pandémia que tenemos a Nivel Mundial llamada SOBREPESO y todas las enfermedades que vinenen relacionadas …? Si tanto sabéis los expertos en Nutrición, ¿porqué no os centráis en querer ayudar a las personas? A claro! que vuestras visitas se cuenta por tiempo… ¿Sabéis qué? Los Asesores Independientes de HERBALIFE nos matamos para AYUDAR a lograr objetivos saludables, y cuando un cliente tiene buenos resultados lo celebramos!! Nos sentimos orgullosos de ver cambios en la salud de las personas, hacemos deporte en grupo, nos apoyamos y motivamos con un solo fin: Generar buen rollo, generar buen ambiente y conseguir que las personas cambien sus hábitos nutricionales (que no se trata Solo y únicamente de comer “Batidos” como vulgarmente se llaman). HERBALIFE es un apoyo a la alimentación tradicional señores, enseñamos a comer bien y saludable, a introducir alimentos frescos, llenos de color, frutas, verduras, hortalizas, legumbres, proteinas de calidad…. madre mia las pocas cosas que la gente sabe de HERBALIFE y los Asesores Independientes…

    Haceros una pregunta…¿creéis que para explicar a una persona qué tipo de alimentos saludables convienen más o menos hace falta una carrera? Ah! y otro dato importante, en HERBALIFE nos formamos constantemente, nos reciclamos con los conocimientos directamente de los médicos y nutricionistas de la empresa…esto se llama estar actualizado.

    Así que, en vez de escribir tonterías como las que en este blog y las que en muchos más hay, intentar informaros bien y asi las personas que busquen HERBALIFE puedan juzgar con bases y fundamentos reales.

    Saludos desde El Vendrell, Tarragona

    • Enhorabuena por tu respuesta. En Herbalife hay de todo, como en todas partes. Si tienes la mala suerte de que te inicie un miembro independiente poco preparado, puede que la experiencia sea tan triste como cuando te compras los batidos del súper. Lo bueno de Herbalife no es solo el producto, también lo es el seguimiento, el coaching que recibes para que no desistas y alcances tu objetivo.
      Pero todos estos que critican lo que son es unos fracasados, seguramente en algo más que en su intención de adelgazar, en adquirir hábitos saludables o en ponerse fuertes. Lamentablemente la fuerza de voluntad escasea y es más fácil echar la culpa a otros que asumir las propias debilidades. Mi experiencia comercial me enseña que los más obesos, los que no pueden resistirse a comer chucherías, helados, snacks y beber sus cañitas, los que hacen de la comida su recompensa a su vida mal enfocada, son los que peor hablan de Herbalife. Los miembros de Herbalife conocemos todas las excusas, porque forma parte de nuestra preparación y de nuestro trabajo, y las combatimos con dos finalidades: ayudar a los demás a conseguir su meta en salud y bienestar y como no, a poder vivir de nuestra actividad, que parece que no tuviéramos derecho a ganarnos la vida. Saludos desde Madrid.

    • Para tu información, no existe grado medio de nutrición. ¿Y qué pasa porque una persona tenga un título de grado medio?

      A tu comentario: “¿creéis que para explicar a una persona qué tipo de alimentos saludables convienen más o menos hace falta una carrera?”
      – Si según tú, la gente que está hablando, no tiene carrera.
      – ¿Te parece normal la manera que tienes de menospreciar dicha profesión?
      – ¿Para dar un masaje hace falta ser fisioterapeuta?
      – ¿Para prescribir antibióticos es necesario ser médico?

      Y una pregunta, ya que se ve que te consideras un experto en nutrición.
      ¿Se puede comer “bien y saludable” introduciendo alimentos frescos, llenos de color, frutas, verduras, hortalizas, legumbres, proteínas de calidad… sin que tenga que consumir, además, batidos por los cuáles ciertas empresas se lucran? (Ah, no! Que lo hacéis por vocación)

      Dato: no soy nutricionista, ni gano ni pierdo dinero por esto.

      • No eres nutricionista y tu comentario es prescindible. Todo el mundo trabaja para vivir, seguramente hasta tú, por tanto te lucras de lo que produce tu empresa. Cuando pruebes la dieta Herbalife, la sigas y aprecies los resultados, habla con conocimiento. Mientras tanto tu opinión vale tanto como la mía sobre aspectos de física cuántica.

27. Para brillar, no necesitas apagar la luz de los demás. Intenta brillar por ti mismo, o no puedes hacerlo sin echar por tierra a los demás?

28. que poca verguenza, Herbalife, es una empresa seria con médicos premio nobel, fue en herbalife donde se implemento el omega tres por primera ves, no os dejeis engañar, por experiencia lo digo, sus productos lo mejor, estoy encantada vida sana. Envidia o caridad?

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30. Pingback: ¿Eres médico? Entonces no puedes opinar | Mi dieta cojea

31. No se si tengas razón tengo trece años desayunando y cenando Herbalife, lo cual me permite demostrarte con hechos y no con palabras, pues obviamente quedarías como un estupido si te tomarás el batido durante tres meses como mínimo y experimentarás en tu cuerpo Herbalife, pero sólo sabes abentar excremento por la boca pues algún interés tienes por detrás, muchos nutriologos están perdiendo clientes y Herbalife ya se expandió a 94 países siendo la número uno en suplementos alimenticios.

    La realidad es que no sabes nada de nutrición, pero si alguna vez necesitas aprender algo tenemos capacitación con médicos científicos a nivel mundial que respaldan los producto, habrá gente que te crea a tí un vulgar divulgador, yo sigo disfrutando mi batido Herbalife y veo cómo seguimos creciendo mientras tú te revuelcas en tu fracaso.

    • Bien dicho, David.

    • La realidad es que el que no tiene ni idea de nutrición eres tu si tienes que sustituir las comidas por batidos para necesitar comer bien.
      Y me parece muy estupido decir que cientificos de nivel mundial respaldan el producto ya que con dinero de por medio se respalda lo que sea.

32. Y tú artículo tan estupido dice que sólo los nutricionistas o médicos capacitados pueden venderte alimentos, por que eso es Herbalife un alimento, o para ir a un restaurante miras primero si alguién te balanceo la comida….

33. Buen articulo y muy claro pero cuando hay negocio de por medio, no veas como se nota que a algunos les rascas las cartera.
    Da pena ver como algunos piensan que tomar batidos en vez de comida se puede considerar nutrirse correctamente.

34. Perdoname por lo que te voy a decir pero estas muy equivocada en lo que dices sabes por que mira si herbalife fuera malo no estaria en mas de 95 paises ni fuera el num #1 en Mexico, y si asi fuera ya hubieran cerrado la empresa no lo crees de ser mala no lo crees asi que primero de criticar pruebalos va no hables sin razon! te lo digo porque yo soy GET y dejame decirte que gano muy bien y aparte de eso estoy cuidando mi salud! asi que no te creas doctora ni empresaria por eres una simple trabajadora asi que hasta luego

    • mira donde se fuma tabaco, es malo y esta en mas de 95 paises. si hay dinero por detras tu gobierno permite vender practicamente de todo.

      http://www.infobae.com/2014/09/12/1594259-el-mapa-del-dia-los-paises-mas-fumadores-del-mundo

35. Mi experiencia personal es que he perdido peso con una buena alimentación, deporte y constancia.
    Unos conocidos son distribuidores de Herbalife y consumidores de sus productos. El resultado es que yo en menos tiempo estoy físicamente mejor y me estoy ahorrando una gran cantidad de dinero, ese ahorro lo disfruto junto a mi familia.
    Pienso que es un negocio y nada más, y si alguien quiere asesoramiento es mejor que acuda a un Nutricionista, pero de verdad.
    Por último, pienso que el sustituir alimentación por batidos es una locura, o es lo más cómodo y lo más rápido.
    Yo digo no a Herbalife y sí a la buena alimentación y el deporte.
    Un gran artículo, el cuál ha descrito la realidad y quien lo niega es porque es consumidor de ello o es agente independiente Herbalife.

    • Si comiendo de forma a tu manera consigues tus objetivos de salud y bienestar, enhorabuena, si no te gusta el método Herbalife, adelante con el tuyo propio. Que digas que comer batidos es una locura, teniendo en cuenta que son nutrición natural tratada y presentada de forma distinta, indica que no debes tomar tampoco colacao, ni refrescos, ni dafé, ni ningún producto comercial preparado como postres lácteos, quesos, salchichas, jamón en lonchas, pan, galletas, mermeladas, chocolate, aceite, vinagre, carne picada, y un largo etc… porque todo eso son alimentos procesados procedentes de materias primas, pero PROCESADAS. Supongo que de pequeño no te dieron ni leche maternizada, ni papillas de continuación ni potitos, o sea que de la teta de mamá pasaste a las espinacas y el pescado. La alimentación es un hecho cultural y cuesta mucho trabajo cambiar el chip de la gente hacia lo bueno. Hacia lo malo como las hamburguesas y las pizzas no hay problema, porque les meten componentes que aumentan la palatabilidad, aunque no sean sanos y la gente se las come sin preguntarse si le afectan al hígado, a la grasa visceral y a su salud futura.
      Así que a los que no os vaya el “rollo batidos”, mis respetos, pero dejad de hablar mal de un método como Herbalife en el que millones de personas confían diariamente, da muy buenos resultados de salud y además enseña a seguir hábitos saludables de vida. Nosotros consumimos y vendemos HBL porque creemos en ello, porque tenemos demostrado en nuestro propio cuerpo que funciona y mejora la salud, porque queremos ayudar a otros a sentirse igual de bien y porque, como todo el mundo, queremos ganarnos la vida de forma honrada.

36. Les cuento mi experiencia con herbalife, de antemano conocía la empresa por amigos y publicidad, voy a una de sus reuniones invitado por un compañero después de su incansable insistencia, lo primero que me choco fue ver la tapadera de la oficina está totalmente prohibido colocar que se trata de herbalife ya empezamos mal, luego me preguntaba si era una empresa de nutrición o de dentrificos por las sonrisas fingidas del personal aún así les doy una oportunidad y pruebo sus productos he de decir que de sabor no están mal y no puedo juzgar sus resultados por no permanecer durante mucho tiempo pero a merced de los integrantes más antiguos no es para tirar cohetes, otra cosa son los precios herbalife no tiene competidores en cuanto a esté renglón y es que sus productos son tan extremadamente caros que no he conocido a ninguna otra empresa que se le acerque, luego de unas cuantas charlas de gastar dinero y ver que hasta por asistir a sus monólogos sectarios dictados por pseudo expertos hay que pagar desistí de la idea pero creo que junto con algunas religiones es el negocio más rentable para sus cabecillas, es fácil no pagan sueldo y tienen vendedores por todo el mundo haciéndoles publicidad gratis y un ejercito de fanaticos Con cerebro lavado, a mis amigos del Facebook los pocos que aún tienen fe los tengo bloqueados por pesados toda su vida gira en torno a hacerle publicidad a está empresa de listos que se aprovechan de incautos. En conclusión amigos no la recomiendo para nada, y en cuanto a los sectarios cuando vengan con su oratoria de éxito díganles que le muestren sus cheques y cuentas de bancos porque así los desmontan inmediatamente recuerden que allí les enseñan a aparentar y cuando el lavado de cerebro está hecho son capaces de endeudarse para comprar productos o montar las tarjetas de crédito para viajar comprar ropa etc y parecer exitosos…

37. He leido todos los comentarios tanto a favor como en contra de esta empresa y hay algo que me mosquea…

    ¿No os parecen un tanto sectarios?, más que una empresa de productos dietéticos parece una religión. Yo por mi parte coincido al 100% con el autor de este post porque la lógica cae por su propio peso.

    El ” a mi me funciona” o el ” yo conozco a una persona que…” no sirven como argumentos racionales y empíricos. Si tomo una dieta hipocálorica, tomo cafeina a diario ya sea en forma de guaraná, mate, té o cafe es normal que pierda peso, ¿Eso es un milagro?. Lo realmente milagroso son los ingresos y la cantidad de seguidores que tienen este tipo de marcas.

38. Somos tan secta como los empleados de Canon, que defienden su empresa y sus productos, con la diferencia de que nosotros en vez de vender cosas, vendemos productos alimenticios de procedencia controlada y sostenible y asesoramos a personas para que lleven una vida saludable y se alimenten correctamente.

    Herbalife no es un milagro, es la mejor dieta que hay para adelgazar, engordar o muscular con control, en tiempo razonable (no milagro), sin rebote y a muy buen precio. Los resultados nos avalan, si no, no podríamos vivir de esto.

    Herbalife es 3 veces más barato que la dieta Pronocal, la mitad que la Weigh Watchers y más que ir a un nutricionista. Herbalife es absolutamente saludable porque es nutrición equilibrada a partir de productos naturales combinados con alimentación tradicional reorientada , no como la Dukan o la Atkins que te disparan el colesterol o Natur House que te estimula el tiroides, por poner unos ejemplos contrastados.

    Herbalife es un cambio de hábitos, sencillamente, pero algunas personas no están preparadas ni mental ni culturalmente para ello. Prefieren cultivar su barriguita, su infarto y su diabetes y que sea el médico quien les alargue la vida a pastillazos mientras no tengan que privarse de sus pizzas, su alcohol, su azúcar y demás porquerías que como se anuncian en la TV y están a la vista en los supermercados entonces sí que se pueden comer sin mirar ni la etiqueta.

    No entiendo por qué la gente opina sobre lo que no conoce. Qué osada es la ignorancia.

    • Yo trabajé con herbalife como distribuidora independiente casi dos años y puedo decir que los productos según mi experiencia hacen una función casi nula, me explico, cuando captábamos a clientes no sólo tomaban nuestro batido también los educábamos para corregir su dieta tomar más agua hacer ejercicios etc, por eso me refiero a casi nula porque si cambiamos hábitos alimenticios y de ejercicios odbiamente bajaremos de peso. Puedo decir que yo sí gane algo de dinero pero las secuelas de haber pertenecido a esta secta son terribles perdí amistades mi familia me desplazo la gente en general me huía y yo no me daba cuenta de lo pesada que era, caí muy bajo por la avaricia que me inculcaban en mi “centro de bienestar” y los que están fuera de esta secta les aconsejo que no discutan con herbalifos así les llamo yo ahora, es imposible luchar contra personas que tienen a tanta gente detrás convenciéndoles de que sus detractores son fracasados frases como que nadie te apoyará pero cuando triunfes todos dirán que te apoyaron las repiten charla tras charla, me hace gracia escuchar a gente decir no somos una secta defendemos nuestra empresa como lo hace un trabajador de canon…. Perdonaaaa cuando has visto a un trabajador o vendedor de cualquier empresa (no secta) rotular su coche, inundar su muro de Facebook Twitter etc, defender a su empresa de cuánta crítica salga al paso y sobretodo llamar a todo aquel no interesado en tu empresa fracasado.

      • Lisette, caíste en mal sitio. Yo lo vi a tiempo y me salí, hice mi formación por mis medios y soy una feliz distribuidora profesionalizada que está consiguiendo que otras personas se alimenten bien y adelgacen. No le doy la tabarra a nadie, porque él boca-oreja funciona y por mi profesión y mi experiencia, mis clientes confían en mí y me recomiendan. Por eso defiendo la marca, porque me da de comer y sirve para ayudar a otras personas. No llevo pegatinas en el coche y controlo mi presencia en redes sociales, como hace mucha gente con lo suyo, para que los demás sepan lo que ofrezco y a qué me dedico sin agobiar a mis amistades ni a mi familia. Creo que tuviste mala suerte.

39. Me parece muy bien lo que dices. Es otra opción. Me alegraré que mucha gente te siga. Y gracias por la información. Gracias a que hay libertad las personas somos libres de coger una u otra opción. Hay coches mas baratos y otros mas caros y llevan al mismo lugar. Así es la vida…Mientras no sea perjudicial ambas opciones valen. No?

40. Buenas he leído gran número de comentarios acá publicados. Para empezar quiero dejar en claro una posición, soy licenciado en higiene y seguridad en el trabajo, con ello quiero decir que sé de nutrición lo mismo que un nutricionista* puede saber de mi actividad. Soy de Argentina. Consumo y vendo los productos de Herbalife.

    (Nutricionista: Licenciado en nutrición. Así se les llama en Argentina)

    Primeramente quiero decir que estoy de acuerdo en gran medida con lo posteado en el artículo, de hecho buscaba información así en la web. Mi intención? la de informarme.
    No escribo con ánimo de generar debate, ya que no me agrada el fanatismo con el que muchos hablan a favor o en contra de herbalife. De hecho en mi país el fanatismo es todo, pero eso es otro tema. Por ello repudio algunos comentarios en los que se menosprecia opiniones de otros con términos como: analfabeta, o peor aún analfabestias.
    Yo tomo los productos, no tengo problemas de sobrepeso, desayuno a diario con el batido y la proteína. Inicié en esto para poder bajar si, unos 6 kg de más, objetivo que pude lograr gracias a los productos, claro que también lo podría haber logrado con una dieta. Acá creo es donde radica la diferencia, en mi caso lo que hice fue reemplazar la cena por un batido y una fruta, logicamente me llevó a perder peso, sumado a una actividad física y a un cambio de hábito en algunas cuestiones. Lo importante es eso, el cambio de hábito, dejé de comer pan y tomar gaseosa en la semana, logrado mi objetivo empecé a desayunar el producto. Lo que tiene a favor según mi punto de vista es la facilidad con que lo preparo, el bajo costo y los resultados. Por ejemplo, hoy por hoy un batido cuesta $562 (u$s 38,75) el producto me dura aproximadamente 22 porciones, o sea $25, 54 (u$s 1,76) por porción. Lo que me demora prepararlo es alrededor de 5 minutos. Bien, en la tabla comparativa del artículo dá unas buenas opciones con valores similares o superiores en nutrientes y demás, personalmente el hígado no me gusta, con lo cual no sería una opción buena para mí, además hay dietas que simples o no requieren un tiempo de elaboración, me encanta la cocina, lo hago como hobbie y me encanta comer. Con esto quiero decir que el producto es bueno, fácil y rápido de preparar, barato y saludable en gran medida, más allá de algunos agregados químicos, que los tienen tooooodos los productos que consumimos, por ello creo que es una buena opción.
    Ahora bien podemos discutir horas y horas de si la empresa es esto o es otra cosa. NO estoy a favor de los que dicen, ayudamos a las personas y bla bla bla, ya que todos los que hacemos esto (vender herbalife) lo hacemos por la plata, por venta nos da el %50 de ganancias, si bien aportamos al bienestar de las personas, algo buscados por todos, perseguimos un fin económico, que en definitiva es lo que queremos y lo que la empresa vende, uno cuando va a las reuniones, además de una instrucción muuuuy básica de nutrición y de como tomar los productos, se vende estilo de vida, se muestran historias de superación de gente que de ser pobre paso a multimillonaria y cuantas cosas mas que uno compra y quisiera verse en ese espejo. Particularmente lo hago porque con poco esfuerzo me da ganancias que ayudan a complementar mi sueldo. Así como consumo el producto para complementar mi nutrición. Creo que para eso sirve esto. El resto es discutible desde todo punto de vista.
    Como empresa creo que Herbalife está bien posicionada ya que hoy por hoy la industria del bienestar es el boom del momento, entonces estamos en el momento justo para hacer el negocio, se la potencia con gran campañas de marketing, se lo pone a CR7 como el estandarte de la marca, como antes lo era Messi, es todo marketing.
    En fin para cerrar esto que se termino haciendo muy extenso, quería comentar sobre el staff médico detrás, es verdad que hay un gran equipo de médicos avalando el producto, entre ellos un premio nobel de medicina quién desarrollo un producto que luego vendió a herbalife. No digo que sean malos, no tengo las competencias para juzgarlos profesionalmente, digo que una empresa que en 2014 según ellos tuvieron mas ganancias que Nike y Adidas no serán improvisados.
    Si me preguntan si Herbalife es bueno, diría que si. Lo tomo y me hace bien (vaya fundamento científico que doy)

    Las dietas son buenas? digo que sí, pero el mayor fracaso que tienen es que muchas son difíciles de seguir y algunas caras.

    Entonces quiero estar bien con Dios y con el Diablo? No, pero creo que la mayor ventaja de herbalife es que es fácil de tomar.

    Y los efectos rebotes? Los vas a tener con dieta o tomando herbalife o cualquier otro producto similar a menos que cambie uno sus malos hábitos alimenticios y de sedentarismo.
    Ahí radica la diferencia.

    Saludos a todos los que me hayan leído.

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